Margareta Berggren får ibland den något märkliga förfrågan att föreläsa om "hur man samtalar med barn". Hon ryser inför ordet "kommunicera" som ofta ersätter den mer beskrivande termen "samtala".
– Det handlar ju om att SAMtala och inte att SÄRtala.
Egentligen är det väldigt enkelt.
– Vuxna ska tala till barn precis som de gör till andra, men använda ett enklare språk, och tala om både smått och stort.
 

 
Samtal kräver tid
Man ska inte underskatta värdet av samtal i alla dess former.
- Jag kan inte bli en människa utan berättandet, säger Margareta.
Hon menar att vi "blir till" i varje stund då vi står i relation med en annan människa.
Det är därför viktigt att naturliga samtal får utrymme i familjens vardagsliv. De kan inte rutas in i ett visst schema då en förälder väljer att vara tillgänglig.
- Barn ska aldrig göras till en punkt på dagordningen, vilket sker då föräldrar söker kontakt med sitt barn endast när de själva har tid.
 
Tillgänglig med energi som räcker
Att satsa på kvalitetstid tillsammans med barnet och en gemensam aktivitet tror Margareta inte är lösningen då man vill utveckla en relation.
– Det är bättre att man finns mer tillgänglig i hemmet även om man inte aktivt umgås med barnet. Då finns du där. Barnet kan ta på dig, se dig och söka dig för samtal när det själv vill.
Med ordet "tillgänglig" syftar Margareta på en fysisk närvaro av en vuxen som har tillräckligt med energi kvar att se och uppmärksamma barnet när behov uppstår.
- Om man som förälder låtit sig dräneras på för mycket energi är det lätt att man säger något som avvisar barnet och dess behov.
 
Obekväma val
För att bli sedd, hörd och bekräftad krävs ögon, öron och ord.
- Ibland behöver vi dra gränser som kan upplevas obekväma, menar Margareta.
Egentligen är det bara vi själva som kan välja hur vi prioriterar.
– När vi säger att det är viktigare att uppfylla chefens krav, komma hem sent, missa hämtningen på dagis, eller "inte ha tid", så gör vi det av egen fri vilja.
På samma sätt menar Margareta att alla är med och bidrar till vårt tidspressade samhälle genom att vi inte kräver någon förändring.
 
En viktig vuxen
Margareta poängterar att det är viktigt för både barn och vuxna att få samtala med någon.
– Vi är en summa berättelser. De flesta har nog upplevt att en psykisk tyngd i kroppen lättar när man får tala med någon, men tyvärr vågar vi inte leva ut den erfarenheten.
- Fem minuter kan räcka för att ett barn ska känna sig sedd. Den som ser ett barn och tar sig tid att fråga varför det gråter – det är en viktig vuxen.
 
 
Not
2005 gav BRIS, Barnens rätt i samhället, ut boken "Till BRIS från barn och ungdomar: Vad ska jag göra?". Den har skapats utifrån ett material av drygt 20 000 kontakter som nått BRIS via mejl och telefon under ett år. Efter varje kapitelindelad sammanställning av olika hälsningar ger Margareta Berggren vuxna hjälp att reflektera över innehållet. BRIS är en ideell, partipolitiskt och religiöst obunden organisation som bistår barn som far illa och är en länk mellan barn, vuxna och samhälle. BRIS arbetar för att påverka den allmänna opinionen och beslutsfattare samt öka vuxnas respekt för barn som individer. Boken distribueras av bokförlaget Gleerups.
Läs mer om BRIS på hemsidan:
www.bris.se